家から直接コナミ入間に行く時は、多少の渋滞を考慮して大体1時間弱と思っている。しかし今の季節、日高市の巾着田(彼岸花)渋滞もあるので、いつもより5分早めに出発しているが、今日はR407も空いていたし、信号もサクサク通れて僅か45分で到着〜(^^;)。無料…

金曜日は弟が車を使うので、基本的に私は東上線移動。チョット荷物が多くて大変だけど、お風呂セットだけ弟の貸しロッカーに入れておいて貰ったし、幸いコナミ川越は鶴ヶ島駅から5分足らずと好立地なのでそれ程嫌ではない。が!!ナント出かける1時間位前、鶴…

以前もこんな事があったが、コナミに対する意見等を書いた時、自分の名前や電話番号も記入しておくと直接電話で回答して貰える事がある。他の会員さん達がどのように記入しているのか分からないが、自分の意見は嫌がらせや誹謗中傷を書くつもりは全く無いの…

2人のお子さんがいるママさん会員だが、3月に息子さんが中学を卒業して高校生になると言う事で、卒業式〜入学式等の学校行事続きで忙しく、3月位からずっとコナミをお休みしていた。 それぞれに色々事情があるし、何らかの家庭内トラブルもあるかもしれない…

コナミの会員さんに以前「脳内メーカー」の話を聞いたが、それきりすっかり忘れ、時々テレビ番組で耳にはしていたけれど、何となくそのままだった。しかしドライサウナで再びその話になり、早速検索。名前を入力すると、その人の脳内イメージが表示されると…

東武東上線→西武新宿線→バスと言う流れは、大学1.2年の頃と全く同じ。 以前は狭山市駅からバスは出ておらず、所沢駅経由で西武池袋線に乗り換えていた。しかし通い始めて1年前後の頃、バスが開通したお陰で、30分は時間短縮!(≧∀≦)。以後、大学3年になって都…

と言っても隔週レッスンなので、珍しくはないけれど、いつもは車移動。しかし昨日のブログにも書いた様に、弟が明日一杯車を使っているので、今日は久々の電車&バス移動。 普段は車なので、出発時間はかなりアバウトだけど、今日はそう言う訳にもいかず、結…

始めたはかりの時は週に3回もやる程ハマルとは思わなかったが、気がつけばヨガマットも購入し、コンスタントに参加しているせいか、本当に体型が変わってきた (oﾟωﾟo)ぉ♪。時々自宅でヨガボールに仰向けに寝て、コロコロしたり、腹筋をする位の事はやるけれ…

一昨日、東武東上線で起きた人身事故の事(´・ω・｀)。サウナで一緒になる友達のうち、3人が被害に合い、池袋→鶴ヶ島や坂戸迄帰るのに1時間以上かかり、散々だったらしい(゜ペ)ウーン。先月だけで、話によると東上線の人身事故は3回。以前はそんなに無かった…

会員証を忘れた(◎-◎)。コナミ到着後、駐車券を会員証と一緒のパスケースに入れようとした時に気が付いた(*_*;。会員証が手元に無くても名前と生年月日、電話番号の記入で済んだが、忘れた事自体が一寸ショック☆=>=>=>(+_＋。）。 帰宅後、自分の部屋にあると…

見学希望の方をご紹介する為、コナミ横浜へ。始め、スタジオに出る気は全く無かったが、13時に横浜駅集合と言う話に変わったので、それなら12時半迄のスタジオに出ようと6時過ぎに起床(ρｗ-).｡o○。しかし生憎の雨と時々遠くで聞こえる雷、ヽ｀、ヽ｀个o(ω｀o…

去年の8月〜ビランクスヨガを初めて、同時にヨガマットも購入。 同じ様な時期にヨガマットを購入したコナミ会員さんとの会話で、マット表面の凹凸が切れて来て、そろそろ新しいのを買わないと…と言う事だった(￣◇￣;)。 レッスンで使用→帰宅後堅く絞ったタオ…

と言いつつ、ちょうど同じ時間にステップのレッスンに出ていたので、全く気付かず∩( ・ω・)∩、レッスン後にロッカーで聞かされた話。いつもだったら私もお風呂に入っている時間だが、今月からスタジオスケジュールの変更でビランクスヨガに出てからでもオリ…

お風呂が使えないのと、コナミ川越の入浴無料券があるので、月曜&火曜は母親を連れて行った。 血圧が高めな為、長風呂は苦手だった筈なのに、昨日に至っては集合時間ギリギリ迄湯船に浸かってしまい、2Fのリラックスルームに行きそびれたと言ってた＼(◎o◎)／…

以前は弟の仕事の都合で、時々東上線でコナミ川越へ行く事があった。しかしここ数ヶ月はずっと車で通っていたので、いつものボストンバックの重さを実感(^^;)。 シューズ、お風呂セット一式、バスタオルとラップタオル、着替え(帰りは汗だらけのウエア入り)…

普段、日曜&月曜は自主休館日にしており、イベントや代行でもない限り滅多にコナミに行かない。 しかし今回は第3火曜の正式な休館日(コナミ川越&入間)と16日の臨時休館日(コナミ入間)で3連休になってしまった(°∇°;)。たまには他店に行こうかとも思ったが、そ…

いつもはビランクスヨーガのレッスンと時間が重なっている為、ずっとご無沙汰していたSコーチのオリジナルステップのレッスンに…。去年の7月にイベントに出たきりなので、実際は1年弱ぶりだったが、直ぐに感覚が戻って面白いように覚えられ、自分でもビック…

いつも月曜日は自主休館日(-_-)゜zzz…゜。数ヶ月に1回位しか行かないけど、祝日スケジュールでMコーチのオリジナル(ステップ)があるので2回目の参加(^-^)/。 前回は先月18WEDに入間での代行レッスンだったが、マイクの不調で何を言っているのか理解出来ず、…

無料入浴に母親が来た。数ヶ月前に温泉が故障した時、 私はたまたま3日間重なった為、無料入浴券を3枚貰った。 これは会員以外でもこのチケットさえあれば誰でも お風呂のみ自由に入れる物だが、うちは弟もコナミ 会員なので、母親を誘ったが、温泉に余興味…

そろそろ引退時期が来た感じ(x_x;)。4足をレッスン 内容に応じてローテーションしているが、1番古いのが 3年前後。新しいので2年前後と通常ならとっくにお払い箱 だが、100円shopのダイソーで販売しているつま先用 インソールを駆使し履いてた。しかしここ1…

普段、月曜日はコナミ自主休館日だが、数年前迄出ていた イントラさんが久々に朝一レッスンで代行をするという事で 参加。その時は日常生活で絆創膏は全く必要ではなかったけれど、 再びの悪夢を恐れて、絆創膏＋テーピングテープで固定 （汗で絆創膏が取れ…

数年前の年始に1度来たが、それ以降ご無沙汰だった。しかし 先月温泉が故障した時にコナミ川越のみ有効の無料入浴券を 貰い、買い物アッシーの後に誘ったら快諾（^-^）/。狭山→ 川越→ふじみ野とアチコチ回って〆は温泉（^.^）。幸い いつも夜の駐車場は満車…

コナミ川越は通常通りお休みだが、コナミ入間は臨時営業。 その代わり第3火曜日の20日と翌日21日が2連休になる。今回は フロントの改修工事との事だが、個人的には入間の火曜 レッスンが好きなので大歓迎（^-^）v。しかしそれに比べて 川越のズサンな管理に…

以前は1足だったので、2〜3ヶ月でソールのクッションが 駄目になり、その度に購入（TOT）。でもスタジオで履けなく なっただけで、外見は新品同様。バロン君とのお散歩用にしても まだ余るシューズに良い方法はないかと考えた。その結果、私は つま先に近い…

先週末の夜、お風呂だけ 入りに行った時は、多少シャワーの 温度が低くて他に移動したが、取り敢えず支障なく入れた。 しかし翌日から温泉が駄目になったらしく（;゜ロ゜）、 湯船のお湯は抜かれ、掛け流しでなくなったので広い お風呂場はタイルも冷えて寒…

第1&第3TUEは休館日なので、今月初のTUE営業日。先月迄は他店で ビランクスヨーガのレッスンがあったので、慌ただしくシャワーを 済ませてから車移動していた。しかし担当していたイントラさんが 一身上の都合で辞めてしまった為、別のレッスンになってしま…

20MONから漸く新しいバージョンに変わったが、実施してる イントラさんが2人しかおらず（他にも3人いるが、2人は 資格を取得したばかりで、バージョン6は出来ず、1人は 3ヶ月の休養に入る為、ワークショップに行ってない為同じく 出来ない。）、今週に入って…

来週から漸く新バージョンになるとの事。先月ワークショップが あり、他店では来週の23THUにイベントとして御披露目すると 言うのに、私がいる店舗はイベント所か、新バージョンが いつから始まるかさえ未定だっただけに、だらしない感じ。 一説によると、私…

ビランクスヨーガを始めて約3ヶ月。漸く『猿王（さるおう）のポーズ』が 出来るようになってきた。簡単に言ったら前後開脚だが、股関節が硬いので なかなか大変。ビランクスを始める2年程前からノンビリやっていたが、 完全に開脚する迄あと5cmというハード…

カロリーバーナーエアロ（60分）、ビランクスヨーガ（60分）、カロリーバーナー エアロ（60分）の3本。先週末から行ってないので4日振りのコナミは大腿筋が やや筋肉痛（+。+）アチャー。やはり地道にやってないと痛いのね…（←_→）。ビランクスヨーガは10月…