2007-08-03から1日間の記事一覧
始めたはかりの時は週に3回もやる程ハマルとは思わなかったが、気がつけばヨガマットも購入し、コンスタントに参加しているせいか、本当に体型が変わってきた (o゚ω゚o)ぉ♪。時々自宅でヨガボールに仰向けに寝て、コロコロしたり、腹筋をする位の事はやるけれ…
始めたはかりの時は週に3回もやる程ハマルとは思わなかったが、気がつけばヨガマットも購入し、コンスタントに参加しているせいか、本当に体型が変わってきた (o゚ω゚o)ぉ♪。時々自宅でヨガボールに仰向けに寝て、コロコロしたり、腹筋をする位の事はやるけれ…