ジョギングエアロ（45分）とオリジナルエアロ（ステップ60分）の2本立て。先週の 日曜日、友人が旦那サンとスカッシュをやってる最中、ふくらはぎに軽い 肉離れを起こし治療院に通院。今週の月曜日にローインパクトエアロ（45分）、 火曜日にカロリーバーナ…

日記更新をしたついでに楽天ブログをチェックする。先月末から絵文字も 導入され、更に数が↑するらしい。絵文字＆顔文字が大好きな自分にとっては かなり魅力的（*^_^*）楽天での通販利用はまだ4ヶ月程度だが、アフィリ エイトのポイント（←次回買い物の時か…