今日のコナミスポーツ
本日は2軒はしごして、カロリーバーナーエアロ(60分×2本)。
担当は同じコーチだが、2本目のレッスンは3ブロックをジグザグに
やる内容なので、凄く満足。更に夜20時過ぎからビランクスヨーガも
あったけれど、明日も朝が早いのでパス(^^ゞもう少しまとめて
レッスンがあると全部出られたのに残念(´□`)
本日は2軒はしごして、カロリーバーナーエアロ(60分×2本)。
担当は同じコーチだが、2本目のレッスンは3ブロックをジグザグに
やる内容なので、凄く満足。更に夜20時過ぎからビランクスヨーガも
あったけれど、明日も朝が早いのでパス(^^ゞもう少しまとめて
レッスンがあると全部出られたのに残念(´□`)